SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • Hellfire kibel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak pamiętam x czas temu po 1 kaps miałem dość mocną potliwość a po 2 kaps aż źlę było + brak apetytu także według mnie wałka masz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2018-10-12 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie zmienia faktu ze jakas ulga mnie ogarnia z powodu soboty :-D moze dlatego ze bede miala czas cos dobrego sobe upichcic i troche podladuje jedzenia bo w tygodniu cos brakuje mi apetytu. 11.10.18 DNT Miska: 1. Salatka z wolowina, dynia i awokado, ciabatta bg 2. Salatka z jajkiem, kasza gryczana, oliwa, jajkiem i pestkami dyni+ skyr z [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo, chociaz coraz szybciej sie ciemno robi i w polowie juz dosc ciemno bylo- ale widniej niz ostatnio, jako tako sciezke widzialam :P no i zdecydowanie przysluzyl mi sie brak apetytu w ciagu dnia- lepiej z pustszym brzuchem sie biega. /SFD/2018/10/15/12092891412e4c1fbed9fd1b4d54b2aa.jpg 14.10.18 DT Miska: 1. Salatka, pieczona ryba w [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żołądkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak powinien. Dolegają mi częste biegunki ( 3,4 razy dziennie ), czasem jest tak że cały dzień jest okej, a kolejny masakra. Non stop wydęty brzuch, uczucie pełności, brak apetytu. Po zjedzeniu posiłku, jakieś mięsko, ryż warzywa - po małej porcji jestem najedzony, ( gdzie kiedyś potrafiłem zjeść na raz x3 tyle ) zaraz wydęty brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2018-10-21 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 słabe dni za mną. Nie wiem za sprawą czego, ale duże osłabienie, brak apetytu... Wczoraj dosłownie cały dzień przespany, z przerwą na personalne. Dzisiaj jakby trochę lepiej, ale apetyt dalej słaby, i już teraz po treningu znowu czuję, że chce się spać. Ale sam trening niezły. 1. Wyciskanie sztangi skos 30* R6 6x60 / 6x80 / 6x100 / 9x90 / 9x90 / [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 15:18:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to po 1 więc ciężko o kase na "dobre" jedzenie, a po drugie nie mam już takiego apetytu jak kiedyś. "Obstawiam" jakieś problemy (dziwne) z żołądkiem, ze względu na ten brak śliny. Jeszcze dopisują do tych objawów to czuje takie gorąco, suchość i napiętość skóry w różnych punktach na ciele, np na głowie, kolanach, łokciach. I mam takie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2018-10-27 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po 1 więc ciężko o kase na "dobre" jedzenie, a po drugie nie mam już takiego apetytu jak kiedyś. "Obstawiam" jakieś problemy (dziwne) z żołądkiem, ze względu na ten brak śliny. Jeszcze dopisują do tych objawów to czuje takie gorąco, suchość i napiętość skóry w różnych punktach na ciele, np na głowie, kolanach, łokciach. I mam takie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2018-10-27 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenują lub wykonują ciężką pracę fizyczną. Jakie są objawy niedoboru witaminy C? Do podstawowych objawów niedoboru ej witaminy zaliczyć można : osłabienie, zmęczenie, brak apetytu lub jego znaczne obniżenie, skłonność do występowania siniaków, choroby dziąseł - krwawienie, bóle mięśni i stawów Co ważne : człowiek nie jest w stanie sam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2018-10-28 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyrzucam bo albo nie mam apetytu albo coś zjem i jestem najedzony lub odrzuca mnie od jedzenia i nie wiem co z tym zrobic , chciałbym bardzo przytyć i zależy mi na tym ale brak apetytu jest silniejszy ode mnie , chodzę regularnie na siłownie gdzie już tracę na to motywacje przez mase ze nie mogę się wybić , cały czas stoję przed lustrem i mowie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2018-10-29 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodnikowymi. Potem wyczyściłem już felgi na gotowo, okleiliśmy z tatą jutro nastawiam się na malowanie. Od środy nie liczę kcal, jem na oko, przez to zatrucie trochę brak apetytu, podjadłem jakiś placek, trochę paluszków. Od jutra już przypilnuję miski, chociaż w sumie to dzisiaj już zjadłem według planu. Przed treningowy i tradycyjnie w [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje ciało składa się w 55% - 60% z wody. Mężczyźni mają więcej wody i znajdują się w górnej granicy normy, ponieważ mają więcej mięśni i mniej tkanki tłuszczowej, która zawiera mniej wody. Kobiety, ponieważ mają więcej tłuszczu w organizmie, znajdują się bliżej dolnego zakresu normy. Pomimo tych niewielkich różnic, bez względu na płeć, ponad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2018-11-04 07:47:14
  • Zwiększenie kaloryczności posiłków

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy z czego miałyby być, ja nie z nabiału to myślę że spoko. Ale brat wymyślił, że będziemy dodawać oleju lnianego do posiłków, a pan doktor kazał mi kupić taki syropek dla dzieci na brak apetytu, co się apetizer zwie i powiedział, że ten olej lniany to też spoko pomysł.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2018-11-08 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela-11.11.2018-Masa tydz.7 Wczoraj brak czasu bo z rana trening,później do pracy a o 19 leciałem na urodziny szefa od mojej dziewczyny wiec wszystko w biegu.Jak na złość w nocy moja przyszła szwagierka miała wypadek samochodowy i lezy w szpitalu więc dzisiaj cały dzień lekka nerwówka... I niestety od piątku chwycił mnie blok [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam okreslone swoje zapotrzebowanie kaloryczne jednak sa momenty gdzie nie mam ochoty wbijac w siebie kolacji przykladowo. Czy jesli raz w tygodniu zdarzy sie taka sytuacja odstepstwa od zaplanowanej diety to wplynie to negatywnie na redukcje? Czy za wszelka cene mam w siebie wepchac ta kolacje tylko po to zeby bilansik sie zgodzil?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2018-11-15 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek ostatnio jakoś brak apetytu ale staram sie zjadac ile powinienem , dziś łapy ładnie spompowały sie :-) https://iv.pl/images/08892522611713748561.jpg Trening Biceps Uginanie przedramion z hantlami 3 serie Młotkowo hantlami 4 serie Modlitewnik sztanga 4 serie Uginaie przedramion do głowy linki wyciag górny 3 serie Triceps Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lat 16 waga 52,5 przy wzroście 176 czyli kalkulator wskazuje wychudzenie. Zawsze w moich przygodach z treningiem nienawidziłem diety i zawsze jak ktoś mówił dieta to w głowie widziałem ryż kurczak jajka ryż kurczak jajka repeat 10 przez co w wielu sytuacjach po prostu po jakiejś przerwie przestawałem ćwiczyć no bo skoro trening bez diety nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2018-11-21 21:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym bardziej nie pomaga mi w tym siatkarska liga mistrzów.. Jutro długo wyczekiwany rest bez treningu i bez pracy dorywczej. Do rzeczy trening jednak wpadł ideollo Siady 175x5 https://youtu.be/S1vzzblFy8U Mc sumo 172.5 x8 https://youtu.be/N3GZlj7vL6U Prostowanie nóg https://youtu.be/Tk96_ToT5JY Bułgary 12.5 4x10 Diety trening bo brak apetytu <3

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaczo z każdym dniem większy brak apetytu, to przez Huperacyne+Piracetam+Cholina+acetyl-l karnityna i pterostylben, albo ilość płynów w ciągu dnia(Woda litr, zioła dwa litry prawie, kawa 400ml, soki wyciskane 500ml, dla mnie to dużo). Wprowadzę dodatkowe 40min treningu interwałowego a i micha o 500kcl podskoczy. Tymczasem dobrze się czuje, będe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2018-11-23 10:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] start to gdzieś w dalekiej przyszlosci może w weteranach ale to takie bardzo głębokie może że może raczej nie ;-) %-) Smacznego dla wszystkich którzy narzekają na brak apetytu :-PP Cziken, wołowina, sałatka warzywna z: mix sałaty, pomidory, jabłko, kukurydza, oliwki, ananas, awokado, papryka, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny + [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 11:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piątek brak apetytu doskwiera , wiec czas na odpoczynek i od poniedziałku mini cut poleci ;-) Trening Plecy Podciaganie na drazku 4 serie Wiosło sztanga 3 serie Wiosło hantla 4 serie Ściaganie wyciagu górnego do klatki wąsko neutral 4 serie Hammer sciaganie z góry 3 serie Narciarz 4 serie Suple Omega 3 - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 20:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)